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Frases de aliento para una mamá que se siente mal en el posparto
BIENESTAR, MATERNIDAD, Salud, Salud física y mental

Frases de aliento para una mamá que se siente mal en el posparto

Sabemos que los días posteriores al nacimiento de nuestros hijos son difíciles por muchas razones y, aunque hay mamás que sufren más esta etapa que otras, es un hecho que fácil no es. Así que, si estas pasando por esto o conoces a alguien que se encuentre en ese momento, te dejamos estas frases de aliento para una mamá que se siente mal en el posparto.

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píldora depresión posparto
EMBARAZO, Etapas, MUJER, Parto y posparto, Salud, Salud emocional

Lo que debes saber de la píldora para la depresión posparto

¡Por fin, aprueban la primera píldora para tratar la depresión posparto! Esta noticia ha trascendido debido a que marcará la historia, al ser un medicamento que ayuda a millones de mujeres que pasan por este padecimiento al ser madres. A continuación te platicamos todo eso que, sí o sí, debes saber sobre esta píldora.

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MATERNIDAD, MUJER, Salud emocional

¿Qué hago si tengo un desborde emocional? Aquí te contamos:

Los desbordes emocionales son comunes después de convertimos en mamás, la culpa nos invade y en ocasiones solo queremos salir corriendo. Si te sientes desbordada por diversas situaciones o emociones, es esencial tomar medidas para cuidar tu bienestar y manejar el estrés. Sigue leyendo porque aquí te contamos qué hacer si tienes un desborde emocional.

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síndrome de la impostora en la maternidad
BIENESTAR, MATERNIDAD, Salud emocional, Salud física y mental

El síndrome de la impostora en la maternidad: ¿cómo lo supero?

El síndrome de la impostora, también conocido como síndrome del impostor o síndrome del fraude, es un fenómeno psicológico en el que las personas experimentan una sensación de que no merecen el éxito o el reconocimiento que han logrado. Aunque generalmente se ha asociado con el ámbito profesional, también puede afectar a las mujeres en el contexto de la maternidad.

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